হস্তমৈথুন বর্তমান যুব সমাজে খুবই পরিচিত একটি কাজ। তবে এতে সাময়িক আনন্দ থাকলেও পরবর্তীতে রয়েছে দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা। আর হস্তমৈথুনের সাথে শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তি যেন নিত্যদিনের সঙ্গী।
পুরুষ হস্তমৈথুন করলে শারীরিকভাবে প্রধানত যেসব সমস্যায় ভুগতে পারে -
- ধীরে ধীরে যৌন সংগম ক্ষমতা হ্রাস পায়। হয়
- অকাল বীর্যপাত (Premature Ejaculation)।
- বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যায়।
- অতিরিক্ত হস্তমৈথুন পুরুষের যৌনাঙ্গকে দুর্বল করে দেয়।
হস্তমৈথুন যাদের কাছে নেশার মত মনে হয়, এবং মনে প্রাণে কমিয়ে দিতে চাইছেন, তাদের জন্য কিছু ব্যবস্থা করণীয় হতে পারে -
- যেসব ব্যাপার আপনাকে হস্তমৈথুনের দিকে ধাবিত করে, সেগুলো থেকে দূরে থাকুন।
- পর্ণ মুভি বা চটির কালেকশন থাকলে সেগুলো এক্ষুনি নষ্ট করে ফেলুন।
- যতটা সম্ভব নিজেকে ব্যস্ত রাখুন।
- নিজেকে একাকীত্ব কম রাখুন।
- অবসর সময়ে ভালো বন্ধুদের সাথে ঘুরতে বের হোন।
إرسال تعليق